Na našich webových stránkách používáme soubory cookie.
Některé z nich jsou nezbytné pro fungování webových stránek, ale o jiných se můžete rozhodnout sami.
Přehled slev pro seniory 2026: Kde ušetříte v lékárně, dopravě a za kulturu
Kompletní přehled slev pro seniory v roce 2026. Zjistěte, jak fungují nové limity na léky, levnější doprava s Lítačkou a slevy v Národním divadle.
Některé roky přinesou změny, které člověku opravdu ulehčí život. A rok 2026 je pro mnoho lidí po padesátce přesně takový. Ne proto, že by se „muselo šetřit za každou cenu“, ale protože řada slev a benefitů je nastavená tak, aby vám nechala víc prostoru na věci, které dělají dny příjemnější: zdraví, pohyb, kulturu a setkávání s lidmi.
Představte si třeba paní Janu z Plzně. Je jí 69, bere pravidelné léky a dlouho měla pocit, že doplatky „se prostě platí“. Jenže pak si v lékárně všimla, že jí část doplatku odečítají rovnou na místě. Bez papírů, bez čekání. A když k tomu přidala výhodnou dopravu a slevy na kulturu, v součtu jí za rok zůstaly tisíce korun navíc — ne na účet „do šuplíku“, ale na radost.
Dobrá zpráva: V roce 2026 často neplatí, že slevy jsou „někde schované“. Mnoho z nich se uplatňuje automaticky — jen je dobré vědět, kde je hledat a jak je chytře kombinovat.
Lékárny v roce 2026: ochranné limity a nulové doplatky bez papírování
U léků jde často o dvě věci: zdraví a klid. A právě klid do systému v roce 2026 přináší digitalizace ochranných limitů. Prakticky to znamená, že už nemusíte čekat, až vám někde přijde přeplatek — sleva se může odečíst hned při výdeji v lékárně.
Roční ochranný limit je nastaven tak, aby seniorům ulevil:
- nad 65 let: limit 1 000 Kč
- nad 70 let: limit 500 Kč
Stav svého „konta“ můžete sledovat přímo v aplikaci eRecept, což je užitečné hlavně tehdy, když berete více léků dlouhodobě. A k tomu se přidává ještě jedna příjemná vrstva: věrnostní programy komerčních lékáren. S kartami typu BENU PLUS nebo Karta výhod Dr. Max lze u vybraných léčiv (například na diabetes nebo cholesterol) narazit i na situace, kdy je doplatek nulový.
Jemná připomínka: Pokud si nejste jistí, zda se vám doplatek odečetl správně, zeptejte se přímo v lékárně. Často stačí jedna věta a hned víte, na čem jste.
Doprava a mobilita: nejvíc ušetříte, když využijete aplikace
Doprava je přesně ta oblast, kde se v roce 2026 vyplatí maličkost: mít v mobilu správnou aplikaci. Nové tarify Pražské integrované dopravy (PID) zvýhodňují nákup jízdenek přes PID Lítačku — digitální jízdenka vychází levněji než papírová.
V Praze platí pro seniory nad 65 let MHD stále zdarma po prokázání věku občanským průkazem. V regionech a u dálkové dopravy (například České dráhy, RegioJet, Leo Express) je pro tuto věkovou skupinu běžná plošná sleva 50 %.
A pokud jste z Plzně nebo do ní jezdíte, od ledna 2026 běží nově efektivnější systém Senior Expres. Praktické je hlavně to, že se dá objednat až 21 dní předem — buď přes telefon, nebo přes aplikaci.
Mini-příběh z praxe: Pan Karel, 72 let, si dlouho kupoval jízdenky „klasicky“. Pak mu vnoučata nastavila PID Lítačku a on zjistil, že má méně starostí a často i lepší cenu. Nejvíc si chválí, že už neřeší drobné a papírové lístky.
Pointa: Nejde o to být technický typ. Jde o to, aby vám věci šly jednoduše.
Kultura jako lék: kam vyrazit za poloviční vstupné
Kultura není „luxus“. Pro spoustu lidí je to kotva týdne: důvod vyjít ven, hezky se obléknout, potkat se s lidmi a vrátit se domů s hlavou plnou dojmů. A v roce 2026 zůstávají slevy ve velkých institucích velmi štědré.
U institucí jako Národní divadlo nebo Národní galerie dosahují seniorské slevy často až 50 % ze základního vstupného. Odborníci z Mayo Clinic dlouhodobě upozorňují, že sociální zapojení — včetně kulturních aktivit — je „cvičením pro mozek“, podporuje kognitivní flexibilitu a pomáhá proti osamělosti, která je podle některých studií srovnatelně riziková jako dlouhodobé kouření.
Pokud máte rádi slevy na více místech, stojí za pozornost i Senior Pas (od 55 let) — otevírá přístup k síti více než 3 000 poskytovatelů výhod od muzeí a hradů až po wellness pobyty.
Poznámka k praxi: U populárních titulů mívá sleva někdy omezení na vybraná místa (například galerie). Když rezervujete s předstihem online, máte obvykle nejlepší výběr.
Zdravotní pojišťovny: peníze na pohyb a prevenci
Tady mnoho lidí zbytečně přichází o peníze — ne proto, že by něco zanedbali, ale protože o benefitech jednoduše neví. V roce 2026 mají pojišťovny (v čele s VZP) rekordní rozpočty ve fondech prevence. Z nich lze čerpat příspěvky třeba na dentální hygienu, pohyb nebo trénink paměti.
Důležitá novinka: většina těchto benefitů (často kolem 500 Kč) je podmíněná tím, že máte absolvovanou preventivní prohlídku u praktického lékaře v posledních dvou letech. Berte to jako „vstupenku“ k výhodám — jednou za čas si ji vyřídíte a pak z ní čerpáte celý rok.
Pro diabetiky je navíc v roce 2026 rozšířený program až do 6 000 Kč, který může zahrnovat edukační pobyty i odborné přístrojové ošetření nohou.
Sedm aktivit, které v roce 2026 dělají z úspor energii navíc
Nejde o výkon ani o dokonalost. Stačí si vybrat 1–2 věci, které vám sednou, a dát jim pár týdnů. Právě pravidelnost je to, co se v běžném životě nejvíc vrací.
1) Svižná chůze s nordickými holemi
Proč stojí za to: Rozhýbe tělo, pročistí hlavu a často zlepší spánek – bez velké zátěže na klouby.
Stačí 30 minut svižně v přírodě, ideálně 4× týdně. Když jdete s někým, přidá se ještě příjemný bonus: pravidelnost se drží mnohem snáz.
Tip pro rok 2026: Se Senior Pasem můžete získat slevu 10–15 % na zdravotní obuv a sportovní vybavení. Dobré boty jsou u chůze půl úspěchu.
2) Divadlo nebo galerie jako „trénink pro mozek“
Proč stojí za to: Umění dokáže překvapivě rychle zvednout náladu a udržuje mozek „v pohybu“.
Když se ponoříte do příběhu nebo obrazu, trénujete pozornost a pružnost myšlení. A navíc jste mezi lidmi – to je pro psychickou pohodu opravdu důležité.
Tip pro rok 2026: V Národním divadle i Národní galerii bývá sleva až 50 %. U oblíbených titulů se vyplatí rezervovat s předstihem online.
3) Profesionální dentální hygiena
Proč stojí za to: Když jsou dásně v klidu a člověk dobře jí, tělo má pevnější základ – a často i víc energie.
Dentální hygiena není jen „kosmetika“. Hloubkové čištění a dobré návyky péče o dásně snižují záněty a zlepšují komfort v běžném dni.
Tip pro rok 2026: VZP běžně přispívá kolem 500 Kč (u některých skupin i více). To už dokáže část návštěvy znatelně pokrýt.
4) Trénink paměti a kognitivní cvičení
Proč stojí za to: Mozek si udržuje pružnost hlavně tehdy, když ho používáte pestře – pravidelně a bez tlaku na výkon.
Kurzy trénování paměti, cvičení pozornosti nebo chytré kognitivní pomůcky mohou být příjemný „program pro hlavu“ – podobně jako procházka pro tělo.
Tip pro rok 2026: VZP přispívá seniorům nad 65 let typicky 500 Kč na testování paměti nebo nákup kognitivních pomůcek.
5) Plavání nebo jóga pro seniory
Proč stojí za to: Šetrný pohyb zlepšuje rovnováhu a flexibilitu – a to je jeden z nejlepších „pojistných“ návyků do dalších let.
Lekce vedené fyzioterapeutem jsou bezpečné a často pomáhají i s kvalitou spánku. Důležité je, abyste po cvičení odcházeli s dobrým pocitem, ne „zbití“.
Tip pro rok 2026: Po absolvování screeningových vyšetření můžete u některých programů získat bonus až 1 000 Kč na lázeňské aktivity (plavání, masáže).
6) Preventivní prohlídka jako „vstupenka“ k benefitům
Proč stojí za to: V roce 2026 je prevence často klíčem k příspěvkům od pojišťoven – a zároveň vás udržuje v klidu, že máte základ pod kontrolou.
Preventivní prohlídka už není jen formalita. Je to praktický krok, díky kterému můžete čerpat řadu příspěvků na pohyb, dentální hygienu i trénink paměti. Od roku 2026 jsou navíc nově standardem i některé testy (například jaterní).
Tip pro rok 2026: Požádejte lékaře o kontrolu krevního tlaku a cholesterolu. Jsou to malé kroky, které mají velký dopad na zdravé stárnutí.
7) Digitální gramotnost: eRecept, Moje VZP, PID Lítačka
Proč stojí za to: Zvyšuje nezávislost a často vám otevře nejvýhodnější slevy, které jsou vázané na elektronické řešení.
Nejde o to být „technický typ“. Stačí zvládnout pár základů. Jakmile se naučíte jednu aplikaci, každá další už jde snáz – a vyřizování je rychlejší.
Tip pro rok 2026: Nechte si od lékaře poslat 9místný kód ePoukazu do SMS. Ušetří vám to cestu kvůli papírovému tiskopisu na inkontinenční či ortopedické pomůcky.
Často kladené otázky: slevy a benefity pro seniory 2026
V roce 2026 je systém ochranných limitů digitalizovaný a stav můžete sledovat přímo v aplikaci eRecept. V praxi se navíc sleva často odečte rovnou v lékárně při výdeji, takže odpadá čekání na papírové vyúčtování.
Pro seniory nad 65 let je roční limit stanoven na 1 000 Kč, pro osoby nad 70 let na 500 Kč. Konkrétní uplatnění se projeví průběžně při doplatcích, a přehled je možné kontrolovat v eReceptu.
Často ano. Nejde jen o body, ale i o výhodnější podmínky u vybraných léčiv. S kartami typu BENU PLUS nebo Kartou výhod Dr. Max můžete u některých přípravků získat nižší doplatky, někdy i nulové.
U tarifů PID pro rok 2026 je nákup přes aplikaci PID Lítačka zvýhodněný, takže digitální jízdenka obvykle vychází levněji než papírová varianta. Pokud jezdíte častěji, může rozdíl v čase i ceně příjemně překvapit.
V roce 2026 jsou mnohé benefity z fondu prevence (často kolem 500 Kč) podmíněné absolvováním preventivní prohlídky u praktického lékaře v posledních dvou letech. Berte to jako jednoduchou „propustku“ — jednou ji vyřídíte a pak můžete čerpat příspěvky třeba na dentální hygienu, pohyb nebo trénink paměti.
Senior Pas (od 55 let) otevírá přístup k široké síti slev — včetně muzeí, hradů, kulturních akcí a často i wellness služeb. V praxi se hodí hlavně tehdy, když rádi vyrážíte na výlety nebo chcete levněji zkoušet nové aktivity.
Od ledna 2026 funguje v Plzni nový systém Senior Expres, který lze objednat až 21 dní předem. Objednání je možné přes telefon nebo aplikaci, takže si dopravu naplánujete s předstihem podle svých potřeb.
Rok 2026 je nastavený tak, aby se vyplácelo pečovat o sebe. Automatické slevy v lékárnách, výhodnější doprava přes aplikace i poloviční vstupné do kultury vám mohou ušetřit peníze — a hlavně vám mohou přidat svobodu. Každá ušetřená koruna je příležitost investovat zpět do vitality: do lepšího jídla, pohybu, nového kurzu nebo výletu s rodinou. Stačí začít jednou věcí, která vám dává smysl.
Pomáháme lidem 50+ žít aktivně, zdravě a s větším klidem každý den.
Naše články vznikají z ověřených vědeckých zdrojů, doporučení odborných institucí a konzultací se specialisty. Píšeme jednoduše a srozumitelně, s důrazem na praktické rady, které můžete hned použít.